دمنوش چای سبز
چینیهای باستان از خواص مفید دمنوش چای سبز به خوبی آگاه بوده و از آن برای موارد پزشکی به خصوص درمان سردرد و رفع افسردگی، استفادههای فراوانی میکردند. از فواید دمنوش چای سبز صحبتهای زیادی میشود و حتی چای را بهترین نوشیدنی پس از آب میدانند. چای سیاه و دمنوش چای سبز هر دو از گیاه واحدی به دست میآیند و تفاوت آنها در طرز تهیه شان است دمنوش چای سبز فواید بسیاری دارد. یکی از مهمترین خواص دمنوش چای سبز لاغری است که اکثرا این چای را با همین خواص میشناسند. اما یکی دیگر از خواص چای سبز آرامش اعصاب است که میتوانید آن را قبل خواب میل کنید. جلوگیری از پوسیدگی دندان و محافظت از قلب هم از دیگر فواید چای سبز است.